योगा करती नजर आई रकुल प्रीत सिंह, शेयर की फोटो

मुंबई/रायपुर। बॉलीवुड एक्ट्रेस रकुल प्रीत सिंह अक्सर अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर फिटनेस वीडियोज और फोटोज शेयर करती रहती है। हाल ही में एक्ट्रेस ने एक फोटो शेयर किया है, जिसमें वो योगा करती नजर आ रही है। इस फोटो में एक्ट्रेस अपनी बॉडी को स्ट्रेच और बैलेंस करती दिख रही है। इस फोटो को शेयर करते हुए रकुल ने लिखा, ‘शरीर स्टिफ नहीं है लेकिन दिमाग है।’ योगा करने से दिमाग शांत रहता है। साथ ही आपका मेंटल स्ट्रेस भी दूर होता है। योगा करने से आप शारीरिक और मानसिक तौर पर स्वस्थ रहते हैं।